“美人舞如蓮花旋，世人有眼應(yīng)未見。”岑參的這句詩將一個舞者的美，舞者的苦描述得淋漓盡致。當(dāng)我們坐在臺下靜靜欣賞臺上舞者優(yōu)美身姿時，可曾想過他們的付出究竟是隱忍了多少的淚水與辛苦，而這些只為他們的一個夢，一個理想——舞蹈。本期的另一面空姐專訪，小師傅將為大家介紹一位懷揣著芭蕾夢的CC：高揚(yáng)——“沒有舞蹈，我就不會快樂。”

　　本期CC：高揚(yáng)

　　姓名：高揚(yáng)

　　身高：171CM

　　星座：天蝎座

　　所在部門：股份客艙部

　　家鄉(xiāng)：吉林

　　微博：cz高揚(yáng)

　　座右銘:讓優(yōu)秀成為一種習(xí)慣

　　開始認(rèn)識高揚(yáng)，是從她朋友圈一組跳舞的照片。照片中的她，燦爛的笑容、優(yōu)雅的芭蕾舞姿，展現(xiàn)在我面前的是一個沉醉于舞蹈、美麗自信的舞者形象。而第一次真正認(rèn)識她則是在位于廣州機(jī)場路的客艙部培訓(xùn)中心模擬艙。從這里開始，我們走進(jìn)了一個倔強(qiáng)、努力的舞者生活，開始了解她的堅持與快樂。

　　已經(jīng)在菜航工作8年的高揚(yáng)是從5歲時開始接觸芭蕾舞的，掐指一算竟已經(jīng)有二十來個年頭。從開始把跳舞當(dāng)作玩耍，再到扳腿比賽獲得老師夸獎喜歡上舞蹈，那個時候的小高揚(yáng)還沒有意識到芭蕾舞將會在她未來的人生中占據(jù)何等重要的位置。“那個時候真的就覺得跳舞就是玩耍。”講到這里，高揚(yáng)也是會心一笑。

　　在母親的鼓勵下，12歲那年，高揚(yáng)開始真正接受芭蕾舞系統(tǒng)性的訓(xùn)練，一年以后，高揚(yáng)發(fā)現(xiàn)自己慢慢愛上了芭蕾。“真的印象很深，那時候是13歲吧，有一天晚上上完舞蹈課后就覺得特別失落，坐車回家的路上都特別沒有精神。后來到家我就給當(dāng)時的老師打了一個電話，我在電話里哭著說老師你知道嗎，我見不到你的時候真的是特別的空虛......”回想到這里，高揚(yáng)的眼神也是不停閃爍。

　　起初，剛剛投師芭蕾舞的高揚(yáng)練習(xí)基本功的時間并不長，但是那骨子里的倔強(qiáng)與認(rèn)真卻加劇了她對這門藝術(shù)的執(zhí)著。開始是由媽媽送到學(xué)校學(xué)習(xí)舞蹈，后來干脆到學(xué)校寄宿。雖然辛苦，但是高揚(yáng)的努力沒有白費，從最初的一周一次課，慢慢加到一周兩次、三次課程，終于在14歲那年，她登上了自己人生第一個正式舞臺。“那是我第一次參加學(xué)院的院慶表演，自己表演完以后就坐在臺下看著大姐姐們的表演，羨慕她們純熟的舞蹈，想追趕上她們。”高揚(yáng)回想道。于是，從那以后，每次上完課高揚(yáng)都會“賴”在教室里看著別的舞蹈班訓(xùn)練，有時候看啊看啊，就這樣癡癡的忘記了時間。

　　很多人覺得芭蕾舞者就像現(xiàn)世優(yōu)雅的公主，美麗得讓人羨慕。但在高揚(yáng)的記憶里，這也是一場有關(guān)疼痛的經(jīng)歷。為了讓每個動作都完美，不得不去挑戰(zhàn)身體的極限，長期的練功勞累讓她在17歲時就產(chǎn)生了腰肌勞損。想要成為舞者，總要付出一些代價。

　　“過度浪漫化芭蕾就是很容易讓人只看到舞臺上的精致美麗，而忽略了背后需要持續(xù)付出的努力。大家都覺得芭蕾舞是一門高貴的藝術(shù)，其實沒有那么夸張。”高揚(yáng)說，像芭蕾皇后譚元元、邱思婷這樣的“寂寞高手”，無一不是從最基礎(chǔ)的訓(xùn)練開始。

　　“保持基礎(chǔ)訓(xùn)練是每一個芭蕾舞演員直到離開舞臺的最后一刻都必須去堅持的，因為芭蕾對身體的要求達(dá)到了極致。一個真正的芭蕾舞者必須不斷地從重復(fù)中去探索自己身體的各種可能性。”這種訓(xùn)練在舞者的生活中猶如水的比重，它是調(diào)配任何一種飲品的必須原料，只有在這個過程中完全地感受到自己身體的一呼一吸，才能挑戰(zhàn)新的極致。

　　雖然最終沒有成為一名舞臺上的芭蕾演員，但高揚(yáng)直到今天仍然保持著每天練功的習(xí)慣，“我一直覺得舞蹈對我來說很重要，而工作是一個必要的保障。但工作只是我生活的一部分，我不會把它當(dāng)作全部。對于舞蹈，我心里仍然有追求，芭蕾是一項遺憾的藝術(shù)，不過我不會因為達(dá)不到某個目標(biāo)就生活得很郁悶。”

　　“右腳是我的人生，左腳是別人眼中的我的人生!”這是高揚(yáng)很喜歡的一句話，這段話是美國著名的商業(yè)攝影師Joe McNally在采訪美國芭蕾劇院著名演員Palome Herrera時流傳開來的。McNally拍攝了一系列的舞姿照片，在采訪結(jié)束后，他還剩下幾張底片，于是他希望Herrera能脫下她的舞鞋，讓自己能夠拍攝她的裸足。盡管這個要求讓Herrera很不高興，但是出于禮貌，她最終還是同意了。當(dāng)這張照片登上了Life雜志時，頓時感動了無數(shù)人。

　　原來，Herrera很小的時候就夢想著能夠成為一名出色的芭蕾演員，為了實現(xiàn)這個夢想，她一直都在朝著這個方向努力。雖說在這條路上遇到了各種各樣的挫折：跌傷，扭傷，閃腰，膝蓋軟組織磨傷......可是這些都沒有令她放棄。在若干年后，經(jīng)過她的不懈努力，她終于成為了舉世矚目的芭蕾舞者。可是，她在背后付出的努力，又有誰能知道?

　　“臺上一分鐘，臺下十年功。沒有耕耘就沒有收獲。所以我想無論是工作還是舞蹈，我現(xiàn)在能做的就是珍惜每一分每一秒，去努力實現(xiàn)自己想要做到的事情。”高揚(yáng)說。

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　　對話南航報

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　　為什么會選擇做一名空乘?這個職業(yè)最吸引你的地方在哪里?

　　高揚(yáng)：覺得是一個很優(yōu)雅的職業(yè)，還可以走到世界各地，領(lǐng)略世界上不同的自然風(fēng)光，感受不一樣的風(fēng)土人情。

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　　空姐的每一次飛行，都會遇到形形色色的乘客，在你的經(jīng)歷中，有沒有一些讓你印象深刻的人?

　　高揚(yáng)：經(jīng)常有外面的朋友問我，飛行是不是特別的無聊，狹小的空間，密閉的環(huán)境，一樣的工作，其實不然，每一次迎來送往中，除完成規(guī)定程序外，大多數(shù)時間其實都在分享著他們的喜怒哀樂，登機(jī)時塞給的一大包糖果，下機(jī)時抱著我不放手的小女孩，分享喜糖的蜜月夫婦，探討目的地美食的阿姨，盛情邀請我們到家里做客的大姐，都讓我印象深刻，并且越來越享受飛行帶給我的這些緣分。

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　　當(dāng)初為何會學(xué)習(xí)跳芭蕾?剛開始有沒有覺得苦?或者有些抗拒?

　　高揚(yáng)：小時候媽媽送我去學(xué)芭蕾，是想鍛煉一下氣質(zhì)，舞蹈班學(xué)了幾年以后老師建議帶著我去考舞蹈院校，就這樣去考了舞蹈學(xué)院專業(yè)學(xué)習(xí)，剛開始的時候覺得特別苦，而且突然去了寄宿學(xué)校，特別想家，每天往家里打無數(shù)個電話，但一直在堅持著，因為剛開始去學(xué)舞蹈專業(yè)是自己堅持要去的，所以也沒想過要放棄。

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　　舞者都會比較在意自己的體形，平時在生活中除了練舞以外，還要做哪些訓(xùn)練來保持身材?有沒有什么保持體形的秘訣可以分享?

　　高揚(yáng)：其實從工作以后相比從前練基本功的時間真的少了很多，但畢竟是曾經(jīng)的專業(yè)，不想荒廢，所以平常會通過瑜伽、普拉提來維持身體柔韌性和協(xié)調(diào)性，通過健身房器械練習(xí)來鍛煉力量和肌肉的塑造，而且這些鍛煉也是飛行之余緩解疲勞的一種方式。

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　　如果時光倒流，你是否還會選擇芭蕾?

　　高揚(yáng)：會。因為從心底芭蕾給我的感覺就是特別舒服，特別安心，特別熟悉。看到別人跳舞的時候能感受到音樂中的那種自由，那種享受。可能我就是憑感覺選擇的那類人，會堅持自己內(nèi)心的想法。

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